.jpg)
Cientos de personas mayores llegaron hasta la Universidad de
Talca para participar de una caminata de dos kilómetros por el campus Lircay,
en el marco de la actividad “Cada paso cuenta”. Una instancia que promovió el
encuentro, la vida activa y el bienestar, reuniendo a agrupaciones provenientes
de distintas comunas de la región.
La jornada, organizada por el Centro de Longevidad Vitalis y
el Programa de Deportes de la Universidad de Talca junto al Instituto Nacional
del Deporte (IND), contempló, además, espacios de acompañamiento y preparación
por parte de estudiantes y profesionales del área de la salud y la actividad
física, quienes guiaron a los participantes.
Para quienes asistieron, este tipo de iniciativas representa
una oportunidad tanto para mantenerse activos como para compartir con otros.
“Excelente, porque nos hace bien, hay que moverse. Además, esto nos permite
estar conectados con la universidad”, comentó Pilar Díaz, presente en los
talleres del IND.
Una visión similar expresó Jorge Cerpa, quien valoró
especialmente el espacio de encuentro. “A esta edad el deporte es fundamental.
Estas actividades nos permiten reunirnos como grupo y mantenernos activos”,
señaló.
En tanto, Alejandra Prado, integrante de la agrupación de
Santa Teresita de Colín, destacó el impacto en su vida diaria. “Esto nos motiva
para estar mejor. Es muy importante, no tengo mucha agilidad, a veces uno
pierde el ritmo, y estas actividades son un incentivo para seguir adelante”,
expresó.
La jornada incluyó un masivo de zumba, espacios de
masoterapia -a cargo de la Escuela de Kinesiología de la UTalca- y
orientaciones sobre alimentación saludable impartidas por la Escuela de
Nutrición y Dietética de la misma casa de estudios, ampliando así la
experiencia hacia distintas dimensiones del bienestar.
Firma de convenio
La actividad se desarrolló en el contexto de la firma de un
convenio de colaboración entre el Centro de Longevidad Vitalis de la Facultad
de Ciencias de la Salud de la UTalca y el Instituto Nacional del Deporte de la
Región del Maule, el cual busca fortalecer el trabajo conjunto en beneficio de
las personas mayores.
El director del Centro de Longevidad Vitalis, Iván Palomo,
destacó que esta alianza permitirá ampliar el alcance de las iniciativas
impulsadas por la casa de estudios. “Este es un centro interdisciplinario que
aborda el envejecimiento desde distintas áreas, y este convenio nos permitirá
trabajar con una base más amplia de personas mayores y seguir desarrollando
actividades que apunten a un mejor envejecimiento”, explicó.
Asimismo, recalcó la importancia de promover instancias que
fomenten no solo el bienestar físico, sino también la vida social. “Cada paso
cuenta, porque al moverse no solo se activa el cuerpo, sino también distintos
sistemas del organismo, además de favorecer la interacción social, que es clave
en esta etapa de la vida”, agregó.
Por su parte, el director regional subrogante del IND,
Manuel Almonacid, valoró la articulación entre ambas instituciones. “Vamos a
generar una alianza estratégica donde nosotros aportaremos con nuestros
programas, profesores y talleres, mientras que la Universidad de Talca pondrá a
disposición sus especialistas para trabajar de manera más específica con las
personas mayores”, sostuvo.
En tanto, la seremi del Deporte, Francisca Mardones, destacó
el impacto de este tipo de iniciativas en la comunidad. “Esto permite
vincularnos directamente con las personas mayores, incentivando su
participación en actividades que contribuyen a su bienestar y también a la
socialización”, finalizó.
Comentarios
Publicar un comentario